НОКОД

Министерство культуры Московской области

Электронный каталог "Ирбис"

Яндекс.Метрика

События

Живут на свете кошки: Всемирный день кошек - 1 марта (беседа, книжная выставка)

01/03/2018 - 14:00
Дарите женщинам цветы: праздничная программа к Международному женскому дню

06/03/2018 - 14:00
"Мамины помощницы": Международный женский день - 8 марта (конкурсно-игровая программа)

06/03/2018 - 13:00
Борис Кустодиев. Богатырь русской живописи: 140 лет со дня рождения художника (беседа, книжная выставка)

13/03/2018 - 14:00
"Выбираем Президента" (18 марта): беседы, информационный стенд

01/03/2018 - 11:00

Книга в отпуск

Те, кто читает в отпуске, возвращаются более отдохнувшими. К такому выводу пришли учёные, которые провели ряд исследований и выявили пользу от чтения в отпуске
 
                                    
 
Книга эффективнее всего снижает уровень стресса по сравнению с другими способами релаксации. Специалисты создавали для людей стрессовые ситуации, а потом пытались их успокоить и одновременно измеряли сердечный ритм. Оказалось, что достаточно 6 минут наедине с книгой, чтобы уровень стресса снизился на 68%
 
      
   
 
Отработав целый год, мы мечтаем отправиться в путешествие, посетить новые страны, отдохнуть от городской суеты и ежедневных проблем. Специально для тех, кто не представляет летом ни дня без книги, коллектив Тучковской библиотеки подготовил подборку книг « Чтение в отпуске – залог хорошего настроения»  выставленных на Арт-витрине с 4 июня.
 
Статья и фото А.Р. Эреджеповой